youtu.be
【昭和風の弁当】モヤシと魚肉ソーセージの炒め物とイワシの丸干しを使った弁当
【今回使用した材料】
御飯・・・適量
イワシの丸干し・・・4尾
魚肉ソーセージ・・・1本
モヤシ・・・100g
塩コショウ・・・少々
焼肉のタレ・・・少々
たくあん・・・1切れ
①イワシの丸干しを弱火で焼きます。
②魚肉ソーセージを食べやすい大きさに切ります。
③フライパンにオリーブオイルをひいて中火で魚肉ソーセージとモヤシを炒め、軽く塩コショウをふります。
④焼肉のタレを加えて仕上げます。
⑤弁当箱に中身を詰めます。
⑥なんやかんやで完成!!
--------------------------------------
Sponsored Link
